Care este ABC-ul alăptării la sân?

A = Atenție. Fii atentă la cele mai mici semne de foame pe care le dă bebelușul și dă-i să sugă ori de câte ori o cere – se numește alăptare “la cerere”. În primele săptămâni după naștere vei alăpta chiar și de 12 ori pe parcursul a doar 24 ore. Bebelușii flămânzi își mișcă mânuțele către gură, scot sunete specifice suptului, își mișcă gura sau caută sânul mamei. Nu aștepta până începe să plângă, acesta este semnul că îi este prea foame.

 

B = Blândețe. Alăptează-ți bebelușul cu blândețe și ai răbdare cu el până se satură. Bebelușii sug în mod normal între 10 și 20 minute la fiecare sân.

 

C = Confort. Este deosebit de important. Relaxează-te, iar alăptarea va decurge mult mai bine. Atunci când îi dai bebelușului să sugă înconjoară-te de perne comode și de suporturi pentru brațe, cap, gât și picioare.